Vasarą būname taip išsiilgę sezoninių vaisių ir uogų, kad kartais kyla klausimas, ar nepersistengiame norėdami jų atsivalgyti. Sveikatingumo klubo šeimai „Apelsinas“ dietistė Rūta Genutė dalinasi savo įžvalgomis apie vasaros supermaistą ir pataria, kaip mėgautis vaisiais bei uogomis, atrandant sveikiausią balansą. Ar vaisius ir uogas galima vadinti supermaistu, kodėl? Supermaistas turi daug naudingų organizmui medžiagų – […]