Jau antrus metus istorijos mokytojas Vaidas Pamparas (52 m.) sportuoja sveikatingumo klube šeimai „Apelsinas“ su asmeniniu treneriu Gediminu Simučiu. Mokytojas yra puikus autoritetas, kaip svarbu pradėti rūpintis savo sveikata ir kaip entuziastingai, savo atkaklumu bei pastangomis, galima pasiekti geriausių norimų rezultatų. Kodėl iš visų Klaipėdos sporto klubų pasirinkote būtent „Apelsiną“? Gavosi labai įdomi istorija. Pernai […]
„Ypač tamsiuoju sezonu, kai vakarais niūru, ant sofos sėdėti nesinori, vaikams prie kompiuterio sėdėti taip pat nenorim leisti, tad geriau renkamės judėti ir leisti laiką kartu su šeima“, – sako sveikatingumo klube šeimai „Apelsinas“ sportuojantys Brigita (35 m.), Vaidas (37 m.), Aironas (11 m.), Dovydas (9 m.) Baupkai. Šeimos tikslai yra judėti, stiprėti, aktyviai gyventi […]
Kaip pradėti sportuoti teisingai ir puoselėti sveiką gyvenimo būdą? Kodėl svarbu suvokti savo kūną ir sportuoti, atsižvelgiant į asmeninius savo rodiklius? Tik saugus ir sveikatinantis sportas gali suteikti veiksmingus rezultatus greičiausiai. Apie profesionalų patikrintas sporto tendencijas sveikatingumo klube šeimai „Apelsinas“ ir „SMART“ diagnostikos unikalumą pasakoja sporto dalies vadovas, „SMART“ specialistas ir kineziterapeutas Tomas Martinavičius. Kuo […]
Netaisyklinga laikysena yra viena dažniausių problemų, su kuriomis susiduria ir vaikai, ir suaugę. Ar žinojote, kad tai nėra tik vizualiai matomas nepatogumas? Taisyklinga laikysena yra būtina ne tik kaulų ir raumenų, bet ir vidaus organų normaliam funkcionavimui. Viskas išsprendžiama daug paprasčiau ir greičiau nei gali atrodyti, tačiau tik su profesionalaus specialisto pagalba. „Apelsiną“ rekomendavo draugė […]
„Matau, bet netikiu“, – taip savo išvaizdos pokyčius apibūdina klaipėdietis Romualdas Stankus (36 m.). Vyras sportuodamas sveikatingumo klube šeimai „Apelsinas“ kartu su asmeniniu treneriu Ovidijumi Čepaičiu, atsikratė 10 kilogramų svorio. Pasiektas norimas rezultatas suteikė klaipėdiečiui daugiau pasitikėjimo savimi. Pasirinko sveikatingumo klubą „Apelsinas“ Romualdas išbandė keletą skirtingų sporto klubų Klaipėdoje, tačiau pasirinko ir liko sportuoti sveikatingumo […]
Rūpintis savimi svarbu, jei norime būti sveiki, energingi ir gražiai atrodyti. Sėkmingų rezultatų paslaptis – aktyvus gyvenimo būdas, sportas ir subalansuota mityba. Klaipėdoje gyvenantis Aurimas Povilionis (28 m.) pasirinko sportuoti sveikatingumo klube šeimai „Apelsinas“ kartu su asmeniniu treneriu ir šiandien gali džiaugtis „naujuoju savimi“! Pagrindinis tikslas – pagerinti savijautą Aurimas sveikatingumo klube „Apelsinas“ pradėjo sportuoti […]
