Vyro dovana žmonai sportuoti sveikatingumo klube šeimai „Apelsinas“ leido visiškai pamiršti kamuojančius nugaros skausmus ir džiaugtis dailesnėmis kūno formomis. Anglų kalbos mokytoja dirbanti Martyna Vasiliauskienė (25 m.) jau pusantrų metų sportuoja kartu su asmenine trenere Renata Švelnyte. Moteris nugaros skausmų atsikratė per pirmuosius 3 mėnesius, tapo lankstesnė, energingesnė, labiau patenkinta savo išvaizda ir laikysena.   […]

Sveikatingumo klubo šeimai „Apelsinas“ vertybė yra kvalifikuotai padėti žmonėms labiau pažinti savo kūną ir pamilti sportą bei save.  Asmeninė trenerė Vaida Burinskaitė (32 m.) skatina bendruomenę būti fiziškai aktyvia ne tik sporto salėje, bet ir gyvenime. Vienas iš aktyvaus laisvalaikio pavyzdžių psichologinės, emocinės ir fizinės sveikatos gerinimui – tai žygiavimas.   Žygiavimą verta išbandyti  – […]

  Dviejų vaikų mama ir net trijuose darbuose dirbanti Raimonda Žukauskienė (36 m.) sveikatingumo klube šeimai „Apelsinas“ sportuoti pradėjo prieš metus kaip slapta klientė. Moteris vadovaujasi požiūriu, kad kai mėgaujiesi sportu ir jauti teigiamus pokyčius, tai viską įmanoma suderinti! Asmeninės treniruotės su sveikatingumo specialistu Rojumi Adomaičiu pakrauna gera energija, suteikia pasitikėjimo savimi ir skatina siekti […]

„Aš esu tik už asmenines treniruotes, nes nuėjus pas tos srities profesionalą, gali pajusti sporto suteikiamą džiaugsmą“, – sako „KAP KAP“ aromaterapijos studijos įkūrėja Indrė Gedminė (34 m.). Moteris anksčiau vengė ir nemėgo fizinio aktyvumo, o dabar jau keturis metus sportuoja kartu su „Apelsino“ treneriu – kineziterapeutu Ovidijumi Čepaičiu.   Treniruotės tapo tarsi meditacija   […]

„Boot Camp“ terminas Jungtinėse Valstijose reiškia karinę fizinio lavinimo ir griežtos disciplinos stovyklą, kurioje šauktiniai per trumpą laiką sutvirtėja. Sveikatingumo klube šeimai „Apelsinas“ vyksta „Boot Camp“ grupinė treniruotė, kurios metu atliekami aukšto intensyvumo pratimai, skirti vystyti įvairias fizines ypatybes ir kelti savo kūnui vis naujus iššūkius. „Apelsino“ sveikatingumo specialistas Ovidijus Čepaitis pasakoja, ką svarbu žinoti, […]