Jeigu norite fiziškai sutvirtėti, o riebalus pakeisti raumenimis – tam yra sveikas ir intensyvus būdas. Sveikatingumo klubuose „Apelsinas“ vyksta „Boot Camp“ treniruotės, kurių metu atliekami jėgos ir aerobikos pratimai padeda ugdyti fizinę ištvermę, raumenų jėgą, formuoti tvirtą ir stangrų kūną. Klaipėdietis Jurijus Igoninas (41 m.) pasakoja, kaip per 2 metus lankydamas „Boot Camp“ treniruotes ir […]