SMART diagnostikos metu „Apelsino“ sveikatingumo specialistai atliks išsamų Jūsų fizinės ir sveikatos būklės įvertinimą. Vadovaudamiesi SMART testo metu gautais rezultatais ir atsižvelgdami į Jūsų poreikius bei norus, SMART sveikatingumo specialistai sudarys efektyvų asmeninių treniruočių planą.

SMART diagnostikos metu Jums bus atlikta:

• Išsamus kūno fizinės būklės įvertinimas;
• Kūno sudėties analizė;
• Kūno judesių funkcinis testas;
• Ištiriama širdies bei kraujagyslių sistemos būklės įvertinimas;
• Laikysenos įvertinimas;
• Išsiaiškinami Jūsų mitybos įpročiai;
• Išklausomi Jūsų lūkesčiai;
• Sudaromas siekiamų tikslų įgyvendinimo ir efektyvių asmeninių treniruočių planas.

Apie SMART treniruočių sistemą sužinokite daugiau: www.smarttraining.lt