Apelsinas

menu

Zumba kids

Treniruotės trukmė: 50 min.
Intensyvumas:
Žiūrėti tvarkaraštį

ZUMBA KIDS – judri šokio ir žaidimų treniruotė, kuri skatina vaikų fizinį aktyvumą. Linksmos ir energingos treniruotės metu, vaikai atlieka nesudėtingas šokių choreografijas pagal Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton, Hip Hop muzikos ritmus.

„Zumba Kids“ treniruotės vaikams yra labai naudingos ir efektyvios! Šokant gerinama atmintis ir koordinacija, ugdomas kūrybiškumas ir vaizduotė. Vaikai, kurie reguliariai lanko „Zumba Kids“, yra geresnės nuotaikos, labiau pasitiki savimi, ugdo lyderystės įgūdžius, išmoksta dirbti komandoje.

Treniruotės padeda:

  • formuoti požiūrį į sveiką gyvenimo būdą,
  • išmokti pagrindinių žingsnelių,
  • lavinti judesių koordinaciją ir ritmo pojūtį,
  • stiprinti visus kūno raumenis,
  • išmokti bendrauti ir bendradarbiauti su kitais,
  • ugdyti pasitikėjimą savimi,
  • susikaupimą ir atsakomybės jausmą.

„Zumba Kids“ treniruotės skirtos 8–12 metų amžiaus vaikams.

ZUMBA KIDS – puiki proga ne tik šokti, sportuoti, bet ir žaismingai praleisti laiką!

Kuo naudinga Zumba Kids treniruotė?

Gerina kvėpavimą ir smegenų veiklą
Atmintis - Mastymas
Pagerėja laikysena
Sustiprėja raumenys
Kraujotaka, širdis, kraujagyslės