Funkcinė korekcija
Programos tikslas
Maksimaliai pagerinti kūno funkcionalumą ir fizinę formą, naudojant daugiasąnarinius įvairių krypčių pratimus.
Programa skirta
Įvairaus amžiaus žmonėms, siekiantiems pagerinti arba padidinti savo funkcinį pajėgumą.
Programos nauda
Išsamiai ir kokybiškai koreguojami bei formuojami taisyklingi judesio stereotipai, visapusio (holistinio) požiūrio į kūną formavimas.
Programą sudaro
- Judesių stereotipų vertinimas (testavimas);
- Individualus funkcinės korekcinės treniruočių programos sudarymas;
- 10 asmeninių treniruočių su kineziterapeutu arba sveikatingumo specialistu;
- Treniruočių programos trukmė nuo 4 iki 12 savaičių;
- Reguliarus funkcinių pokyčių stebėjimas ir koregavimas.
išbandyk!
Sveikatingumo klubą Apelsinas šeimai
Nemokamai
Kristina Kesminienė
Grupinių treniruočių vadovė
Net 500 grupinių
treniruočių per mėnesį